El Secreto Para Una Comunicación Efectiva

El Secreto Para Una Comunicación Efectiva.

Cuando hablamos sobre comunicarnos pensamos que se trata meramente de lo que expresamos con la palabra y nos olvidamos que comunicación es un complemento de muchas cosas ocurriendo al mismo tiempo.

  • Hay que recordar que somos seres comunicativos, por lo tanto, aunque estemos en silencio siempre estamos comunicando.
  • Debemos olvidarnos del yo, una de nuestras grandes dificultades es que no prestamos atención cuando nos hablan, sino que estamos pendiente a las conversaciones que surgen dentro de nuestras cabezas y queremos expresarla e incluso a veces interrumpiendo a la persona que está transmitiéndonos su mensaje.
  • Debemos recordar que cada ser humano es un ente diferente, por lo tanto, siempre se expresará bajo su propia experiencia o modelo de vida. Esto es bien importante tenerlo presente, porque nos ayudará a desarrollar un poco más la paciencia. Ya que lo que nosotros entendemos sobre “x” cosa, no necesariamente será lo mismo que entenderá la otra persona.
  • Existe otro lenguaje universal, el cual no todos estamos familiarizados, el lenguaje no verbal. Sin embargo, muchos creen conocer este lenguaje y lo atribuyen a la intuición, y esto nos suele llevar a veces a grandes malos entendidos.
  • Hablando de lenguajes universales y el lenguaje no verbal, tenemos lo que son las microexpresiones. Como bien dice la palabra microexpresiones, son expresiones pequeñas que ocurren en fracciones de segundos. En ellas podemos observar las 7 expresiones universales las cuales son: Felicidad, Tristeza, Coraje, Miedo, Sorpresa, Asco, y Desprecio. Muchos las conocemos ¿verdad? Sin embargo, a veces creemos saber identificarlas bien, y cuando uno las estudia con un experto, nos damos cuenta que hay una que otras que son bien parecidas y nos pueden confundir.
  • Una gran diferencia en una comunicación efectiva lo es, el utilizar las palabras para comunicar el buen trato. Me explico, se dice por ahí algo como esto: Yo trato a las personas según me traten a mí. Si me falta el respeto, yo le falto para atrás. La comunicación es tan poderosa que sirve para unir y separar, está en nosotros mismo saberla utilizar en cada situación a nuestro favor. Siempre debemos tratar a la persona con un buen trato y si recibimos lo contrario, la mejor comunicación es dejarle saber a la otra persona lo que deseamos y lo que no deseamos recibir. Los insultos los recibimos si nos dejamos insultar, con esto quiero que entiendan que una guerra de palabras se acaba cuando uno de los dos no recibe un mensaje de vuelta, sin embargo les dije que siempre se está comunicando. Por lo tanto, lo mejor es respirar profundo, callarse e irse del lugar hasta que las aguas lleguen a su nivel más calmado.

La comunicación es la manera que tenemos para relacionarnos, así que en la medida que aprendamos cada día a comunicar mejor nuestras ideas y nuestros puntos de vistas, nuestras relaciones con cada ser será uno de respeto y evolución.

Bendiciones y Salud,

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Soy tu Master Neurocoach, una alternativa con modalidad diferente para trabajar con el ser humano.

Eddie

“Cambiando la mentalidad, cambiaremos las oportunidades en un mundo lleno de posibilidades.”

Eddie Luis Fuentes Rivera

Máster PNL Neurocoach, Kinesics Coach.

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“LA CULPA”

La Culpa

“La culpa”

¡Alto! Ya basta de tantos ¿por qué? De tantas lágrimas derramadas, de experiencias dolorosas, de las rutinas que están acabando con la vida misma, un trabajo donde el sueldo es tan mísero que siempre recibes un cheque para pagar deudas y no puede uno ni siquiera darse el lujo para ir de vez en cuando a un buen restaurante. Culpo tanto al gobierno, a la vida, a Dios, por dejar que uno llegue a esta situación en la que se está viviendo y lo peor de todo es que no se encuentra la salida.

Llegó el momento verdadero de reflexionar… ¡La culpa es de uno mismo!

¿Cuándo fue que se perdió el significado de vivir? Antes, nos enseñaban que la vida era sinónimo de valores, antes se educaba para tenerle respeto a la muerte. Recuerdo cuando el trabajo era un privilegio sentir la vocación de hacerlo y ganarse el peso con honra. Cuando un buenos días, alegraba cualquier día nublado. Cuando enamorar a la persona que te gustaba era un torbellino de emociones sintiendo la ansiedad de un corazón agitado haciendo “tucu tucu” en la presencia del aroma de ese bombón sabor a menta. Antes, el romance era cursi, pero no había amor sin la belleza de esa cursilería.

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¿Amaneces así?

¿Amaneces así?

Cuantas veces te ha pasado que has dicho: Hoy amanecí… feliz, de mal humor, triste, con depresión, no me huelen ni las azucenas,  no estoy pa’ nadie, me siento bipolar, estoy que me resbala to’, me río de todo etc.

Puedo seguir mencionando muchos estados de ánimos y muchas emociones… caramba y me he dado cuenta que nosotros los boricuas somos cosa seria, verdad. La realidad es que somos personas maravillosas que a veces nos gusta darle un poco de drama a nuestra vida, por aquello de no aburrirnos. Bueno ya, voy a darle seriedad a esto aquí.

Si hay algo que he aprendido en la vida es a dar gracias de todo corazón, ya que tuve la dicha de tener una oportunidad más de vivir. El dar gracias es una palabra tan poderosa y yo le digo que es mágica. Sí, es que te invito a decir esa palabra, pero cuando digo que es de todo corazón es para que sientas como vibra cada parte de tu cuerpo y como se llena de una energía que ni te puedo describir, solo experiméntalo. Y si frecuentas dar gracias y lo sientes de esta manera, pues podrás entender a qué me refiero.

Aquí te va un gran secreto….

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Tú puedes vencer el ladrón del tiempo ¡Deja de procrastinar ahora!

Tú puedes vencer el ladrón del tiempo ¡Deja de procrastinar ahora!

Me imagino que habrás escuchado el refrán que dice: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy ¿No es así? Sin embargo, aun sabiéndolo se nos hace muy fácil procrastinar.

¿Qué rayos es procrastinar? para decirlo de manera simple es dejar a un lado las cosas para hacerlas… “después”. La realidad es que eso nos pasa a muchos, y el “después” a veces ni llega. Estamos acostumbrados a soñar demasiado (que eso no está nada mal, al contrario hay que hacerlo) el detalle está en que no podemos permitir que solo se quede en sueños. Cómo también está el otro lado de la moneda, corremos a perseguir nuestros sueños para hacerlos realidad, y como tenemos tantos, y los queremos materializar todos a la vez, nos suele ocurrir una desilusión o desmotivación si no obtenemos los resultados que deseamos.

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Semilla de la vida

Semilla de la vida

Cuenta la historia que cuando llegamos a la vida nos convertimos en simplemente la semilla. Somos una semilla que va cultivada aqui en la tierra cuidada por nuestros agricultores que llevan el nombre de, padres. Todas las semillas son totalmente diferentes. Sin embargo, todas tienen algo similar… todas llegamos siendo semillas, y a todos en algún momento se nos olvida esta sencillez cuando crecemos. No todas las semillas tienen las mismas experiencias, algunas se secan, no crecen y mueren. Otras crecen y se conforman tal y como crecieron, sin embargo otras al crecer hacen la diferencia.

¿Cómo hacerlas crecer

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“Soledad que te acompaña”

Soledad que me acompaña

¡Qué horrible es sentirse solo!

Estas teniendo los peores momentos de la vida, y buscas quien te entienda, ese alguien que te pase la manito. Por lo general buscas a alguien que esté más o menos en la misma situación que tú o que lo haya pasado ya. Porque necesitas sentirte en total comprensión.

No puede faltar la persona que siempre te quiere alegrar el día y te dice: Tómalo con calma, que si te tocó a ti es por que eres fuerte y puedes sobrellevarlo.

Tú le dices: ¿A ti te ha pasado algo como lo que yo estoy pasando?

La persona: Eh… ¡No!

Tú: O sea porque tu eres débil.

Con una respuesta como esa….. llega la Soledad que te acompaña. (more…)

El Lenguaje del Cerebro para el Exito: Parte I

El Lenguaje del Cerebro para el Exito

Hoy voy a hablarles de la primera parte sobre el lenguaje del cerebro para el éxito. Muchos quieren tener éxito, sin embargo no saben como utilizar o entender la herramienta mas poderosa que todos tenemos a nuestra disposición; el cerebro. Para tener éxito en general, debemos conocer que el cerebro procesa la información a través de imágenes y los sentidos. Para que puedan comprobar lo que les estoy diciendo vamos a hacer un ejemplo sencillo: Cierren los ojos, respiren profundamente y ahora piensen que es lo que les pasa por la mente con la palabra “Automóvil”. Si bien han hecho el ejercicio, supongo que lo primero que visualizaron fue el automóvil de su predilección o quizás su propio auto. Son muy pocos (si hay alguno) que visualizaron la palabra como tal “a–u-t-o-m-ó-v-i-l” en letras. Así es como nos podemos percatar que nuestro cerebro opera por imágenes. Ahora bien, de que nos sirve saber que nuestro cerebro opera a través de imágenes, sencillo cada vez que nos comunicamos debemos tener conciencia de que lo estamos haciendo en imágenes y que así mismo lo recibe nuestro receptor. Si quieres tener éxito en tus negocios por Internet es bien importante conocer esta información, ya que no tienes contacto directo con la persona, por lo tanto , debes saber como comunicarte bien con todos. Ya que sabemos esto también es importante saber que no todos tendrán las mismas imágenes que tu, por lo tanto, debes medir bien lo que dices o lo que escribes para que nuestro receptor reciba la información lo mas claro posible.

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Reflexion sobre El Amor

6607403Reflexion sobre El Amor – El amor no nace, no se busca, no se construye, simplemente el amor, ES. Somos producto del amor. El amor es la perfección y nosotros somos perfectos. Amor es la esencia. Esa esencia que conecta con todo lo que existe y lo que no es visible. Amor no es sembrar, amor es admirar la semilla. ¿Cómo podemos amar la vida, a la Madre Tierra, a los seres vivos, si aún no sabemos descubrir en nosotros mismos lo que es el amor? ¿Por qué cuestionamos la muerte, si el amor es la duda más grande en la vida? El amor es vida, el amor es muerte. Aunque estamos muertos por la vida si no descubrimos esa maravillosa esencia. Si no sentimos amor desde lo más profundo de nuestra alma, no estamos conectados a nada. Entonces, lo demás sería hipocresía. Qué fácil es cuando sentimos amor por los demás, pero que difícil es enfrentarnos a lo que llamamos vacío. El vacío nos hace imperfectos, es el nacimiento del ego. El ego y el amor son enemigos en conflictos. El ego es una creación del hombre para satisfacer la necesidad de la excusa de auto- encontrarse. Amor no es novela, amor no solo es romance, amor es pasión que se transporta más allá de la sangre. Amor no es entrega para complacer el significado que cada cual le hemos dado o que simplemente nos han enseñado. El amor sobrepasa el sufrimiento, el llanto, el dolor y/o el miedo, es una alegría más contagiosa que una sonrisa o una carcajada. Vivir con amor, no es lo mismo que amar para vivir. El amor es más que una filosofía. Amor es mucho más que amar un mundo, es conocer que en tu interior habita un mundo por recorrer. Cuando se conoce el amor, no hay soledad que opaque la diversión de estar solo. (more…)

Reflexión Un Día de Paseo

Un día de paseo

Reflexión Un Día de Paseo – Un día me fui de paseo. Decidí llegar al Yunque. Para respirar el aire limpio, puro y al mismo tiempo refrescante como la menta. Allí, he decidido limpiar mi alma con cada paso que tome. Sintiendo como la brisa acaricia mi piel y recibiendo un tratamiento solar que llena mis pulmones de inmensa energía. Sigo mi caminar y de momento un escalofrío terrible inunda mis pensamientos y siento como se congelan mis pies obstaculizando el fluir de mis pasos al caminar. Me pregunto ¿Por qué no puedo moverme? Al observar detenidamente el rumbo que estaba tomando, me percato que de frente a mi hay una enorme roca. No podía ver que había detrás de ella. Al parecer mi inconsciente detuvo mi caminar, ya que mi consciente disfrutaba de todo lo que había a mi alrededor. Y, ahora ¿que hago? No se ni que pensar. La verdad es que no puedo pensar, se me ha nublado los pensamientos. ¿Será que moriré aquí? Fue lo primero que se me ocurrió pensar. (more…)